年取るとほんと胃腸が弱ってくる。
天ぷらとか唐揚げとか
脂っこいもの食べると
ほんとやだねえ。
食べ物を気にせず食べてたころが懐かしい。
胃薬や胃腸薬が欠かせなくなってきてるんすけど
今回はアサヒグループ食品の「エビオス錠」を買ってみました。
これまで飲んだことはなかった。
エビオスってすごい昔からあるような気がする。
けっこう歴史あるのかな。
ビール酵母を精製・乾燥させたもので
食物繊維、アミノ酸、ビタミン。ミネラルなど
40種の栄養成分が入ってるらしいです。
なんだかとってもよさそうだ。
独特な香りと風味がするラムネみたいな錠剤なんすけど、
1回10錠、1日30錠が推奨服用量。
1回10錠って多くない？
成分を凝縮して1回2錠ぐらいにならないのかなって
おもってたんすけど
乾燥酵母をそのまま使用しているから
そういうわけにもいかないそうで。
圧縮とかできないってことかあ。
この独特な香りは酵母の香りだとか。
コーティングとかしてない素の状態だから
香りや味が酵母そのまんまってことっすか。
エビオス錠の大容量タイプは
１０００錠とか2000錠とかはいってて
すげえ大容量な気がするけど
1日30錠だから
忘れず飲んでたらけっこうすぐに消費しちゃいますね。
まあ、とりあえず気が向いたときに
飲んでみてどうなるか。
1週間ぐらい飲んでみたけど
確かに便通はよくなってます。
お腹がグーグー鳴って胃腸が動いてるなって
感じるときがある。
いい感じのがいい具合に出てきてます。
便秘でどうもすっきりしない人は
試しに飲んでみてもいいかも。
栄養たっぷり天然素材で
いいことばかりのようなエビオスだけど
プリン体が30錠当たり113.3mg含有してるから
プリン体制限してる人は注意が必要ですね。