ホエイプロテインをホットコーヒーでわって飲んだらおいしかったんだ【カフェ・ラテ風】

プロテインをホットコーヒーでわる

毎食飲んでるプロテイン。筋トレとか運動とか一切してないんすけど、プロテインを飲み始めました。

栄養補助食品としてプロテインを飲んでます。手軽にとれるたんぱく質ってことでプロテインを買って飲み始めて1か月ぐらいたちましたかねえ。

エクスプロージョンの3キロパック買ったのが、2キロぐらいはもう飲んじゃいました。運動後とか関係なく毎食時に飲んでるから、消費が早い。

水で溶かして飲むのが基本で、この前オレンジジュースでわってみたのもいける感じだったし、次は何でわってみようかと思って、

コーヒーにいれてみよかってなってコーヒーに入れてみました。コップにプロテインをいれて、IKEAのウップヘッタでいれたホットコーヒーを注いでかき混ぜる。

カフェ・ラテみたいになって、普通においしく飲めたですよ。ホエイプロテインなので、乳成分だからコーヒーにいれても違和感全然なかったです。

牛乳いれるかわりにプロテインいれてもOKなんじゃないすかね。まあ、ミルクほど濃厚なミルク感はないけど、ほのかにラテっぽさがあるコーヒーになりますね。クリープいれたコーヒーみたいになります。

最近、寒くなってきて水が冷たくて水でわったのを飲むのが億劫になってきたから、ホットにして飲むようになってきました。

水でわったプロテインを電子レンジであっためて飲んでるんだけど、ホットプロテインもなかなかおいしいですよ。

オレンジジュースでわってもOK。ホットコーヒーでもOK。

ときたら次は熱い緑茶でわったらどうだろか。抹茶オーレみたいになっておいしく飲めそうだ。グリーンティーみたいになるのかな。今度試してみよう。

かなり前から故障していたドアホン玄関子機をついに交換。 20年以上前から1度も交換されてなかったっぽい。今ついてるドアホン子機はNationalのVL-568KAです。ナショナル？って何？って今の若い人はなるけど、パナソニックは昔、ナショナルとか

生野菜が高い。げんこつぐらいの大きさのしなびたキャベツが378円。そんなの買う気にならないので、冷凍野菜でお茶を濁す毎日です。ラ・ムーで売っていた「冷凍ブロッコリー」を買ってみました。内容量280gで税別110円でした。

ラ・ムーで売ってた安い海外お菓子を買って食べてみました。「マジックキューブバニラ味」が内容量130gで税別91円でした。原産国はマレーシア。Tortoっていうのがメーカー名かな？中身は一口サイズのウエハースです。

長い長い殺人これはどうかなあ。宮部みゆきの小説の映画化作品なんすけど、映画っていうかWOWOWのテレビドラマですか、財布が語るという形式が小説で文字でやってるときは、奇妙な味がでてよかったのが、映像にすると財布を語らせる意味があんまりなくて余計に感じてしまった。

レモン果汁（製菓用）夏はさっぱりしたものが飲みたいですね。業務スーパーで売ってるレモン果汁を買ってきまして、コップにブシャーっといれて、水を注いでレモン水にして飲むとすっきり爽やかでおいしいです。