業務スーパーの『黒すりごま』はすってあるので便利だね【内容量105g・税別98円】

ごまはすってあるものが便利だね。食べる直前に炒り胡麻をミルでするのが香りもよくておいしいけど、ミルがつまっちゃって洗うのが面倒だからすりごまを買うことにしています。業務スーパーで「黒すりごま」が105gで税別98円でした。

原材料は国内産いりごま。開封後は冷蔵庫保管推奨なんだ。普通に常温保存してたよ。やっぱり冷蔵庫入れておいたほうがいいのかな。夏は台所がすごい温度でアツアツだから、ゴマも傷んじゃうか。

ゴマは毎日食べています。ごはんにふりかけたりするのは当たり前。朝食のオートミールにかけるのも日課です。甘味との相性も抜群。あんこにふりかけたり、お餅にかけたり。パンにあわせてもいける。

牛乳や豆乳にまぜてゴマドリンクとかもいいかも。ごまは白とか金とか黒とかあるけど、栄養はどれも似たようなもので違いはそれほどないそうです。白ごまのほうが少し安いからお得かもしれないけど、黒ごまのほうが好きだなあ。

ゴマは万能ですね。