ラ・ムーで『冷凍かぼちゃ』を買って食べたんだ【かぼちゃ乱切り】

ラ・ムーで冷凍かぼちゃを買って食べてみました。内容量300gで税別91円でした。原産国は中国。輸入者はグリーンフーズ。生野菜が高くて嫌になりますね。じゃがいも、にんじん、たまねぎ、キャベツなど定番野菜が全部高い。そんなときは冷凍野菜。

ゴロッとした乱切りのかぼちゃ。加熱してないので冷凍されたまま調理して加熱です。レンチンしてそのまま食べてもホクホクでおいしいね。かぼちゃの甘みが体にしみる。

冷凍ブロッコリーと一緒にレンチンしてレンチンカレーを手早く作って食べてみました。お皿に適当なお野菜と水をいれてレンチンしてカレー粉1ブロックとかしてサクッと完成。

カレーも最近は鍋で煮込んだりしなくなりました。1回1食分だけ電子レンジで作っちゃう。お肉は別で炊飯器で作った鶏胸肉煮を使用。