マツモトキヨシの『matsukiyo エバレッシュホワイトEX II １８０錠【第3類医薬品】』を買って飲むんだ【マツキヨオリジナル】

マツモトキヨシでビタミン剤を購入。「matsukiyo エバレッシュホワイトEX II １８０錠【第3類医薬品】」が税別2180円。マツキヨオリジナルの商品。しみ，そばかすや日やけによる色素沈着を緩和する効能効果。

1日3錠を2回で6錠服用。成分はアスコルビン酸：１０００ｍｇＬ－システイン：２４０ｍｇコハク酸ｄ－α－トコフェロール：５０ｍｇリボフラビン：６ｍｇピリドキシン塩酸塩：１２ｍｇです。

販売元は第一三共ヘルスケア株式会社。製造販売元は京都薬品工業株式会社。

ビタミン剤は効果あるのかないのかよくわからないけど、なんとなく飲んでます。マルチビタミンを基本にして、気になる成分を追加って感じ。

エバレッシュホワイトはビタミンCを強化したいときに飲めばいいかな。エバレッシュはビタミンBのやつ「エバレッシュＢ２６プレミアム」もあって、それも飲んでた。

効果はあったのかなかったのかよくわからなかったけど、飲み終えたので、今度はこのエバレッシュホワイトにしてみます。

年とるとほんと肌が弱い。なんだろな、弱いっていうかもろい。爪とかもすぐ割れるし裂ける。乾燥によわよわになっちゃいます。

しみとかしわとか言う以前に、はりやつや強さがなくなっちゃうんだ。ビタミンとろうが加齢にはどうしようもないから無駄なような気がするけど。

飲まないよりはましなのかなぐらいの気持ちでビタミン剤をとってます。

ホームセンターのコーナンで売っていたお米を買って食べてみました。その名も「君と空と米と」です。ポエム米。5キロで税込1490円でした。販売者は伊藤忠食糧株式会社。複数原料米、国内産10割。

ロープライスのユートピア、ロピアでオトクなPB探してます。なんかあんまりPBってないみたいですね。いや、あるのか。でもブランド名を統一してないから、どれがPBなのかよくわからないのかも。ロピアオリジナルの決まったブランド名ってありましたっけ？

素焼きナッツは常備食品。朝ご飯にオートミールと食べたりしてます。ラ・ムーで売ってたミックスナッツを買ってみました。「バイヤーこだわり配合の3種の素焼きミックスナッツ　カシューナッツ、アーモンド、クルミ」が、税別598円でした。内容量315g。

お米が高いですね。これぐらいだろうという価格の2倍に値上がり。なのでしばらくはお米を買わずに他のものを食べよう。パスタとオートミールとパンとじゃがいもでしのぐ。パスタはお米ほどの値上がりはまだしてないから助かるなあ。

レモン果汁（製菓用）夏はさっぱりしたものが飲みたいですね。業務スーパーで売ってるレモン果汁を買ってきまして、コップにブシャーっといれて、水を注いでレモン水にして飲むとすっきり爽やかでおいしいです。

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