冬の乾燥肌がひどい。腕とか足とか粉を吹いたみたいになって、皮膚がカサカサでフケみたいなのがポロポロ落ちる。ヒートテックとか肌着の肌に接してる裏側が粉だらけ。毎年、冬場になります。いつからだろう?子供のころはなってなかったような気がするけどね。
年取ってからは毎年、冬の粉吹き乾燥肌に悩まされてるなあ。シャワーでこすりすぎたり、石鹸つけすぎたりしてるからかなとおもって、こすらないようにしたり、泡も使わないようにしたりとかやってみたけど、どうやっても乾燥肌ポロポロ状態になっちゃいます。
仕方ないからビタミンBでも飲んでみるかなと思って、マツモトキヨシでビタミンBのやつ探してみたら、マツキヨオリジナルの「エバレッシュB26プレミアム」っていうのがちょうどあったので買ってみました。
210錠入りで税別2,780円。税込3,058円をクーポン15%値引きで2,599円で買えました。販売元は第一三共ヘルスケア。製造は滋賀県製薬株式会社。1日1回2錠服用。
ビタミンB2・B6、ビオチン(ビタミンH)は皮膚や粘膜を正常に保つ効果があるらしいので乾燥肌にもなにかきくかなと思って飲んでみます。
ビタミンCも入ってるし、Cも肌にいいんだっけ。肌あれ、にきび・吹き出物、口内炎、皮膚炎、湿疹、かぶれ、ただれ、口角炎(唇の両端の腫れ・ひび割れ)、口唇炎(唇の腫れ・ひび割れ)、舌の炎症などの緩和が期待できるようです。
まあ、加齢による肌のターンオーバーの乱れで、粉だらけになってると思うので、ビタミン剤を飲んだところでどうにもならなさそうだけど、まあ試しに飲んでみますか。
年取るとほんと肌とか毛とか若い時とは変化しちゃいますね。毛もすごいんだ。耳毛とか生えてくるし。生えてくるというか無限に伸びていく。
眉毛とかも異常に長くなってくる。気がついたら仙人みたいになってる。いやー、若いときも耳毛や眉毛は生えてるんだけど、長くなる前に抜けて新しい毛にかわるからそんなに長くはならない。
それが年取ってくると、その生え変わりのリズムが狂ってしまうからなのか、いつまでも抜け替わらないから耳毛とか眉毛とか鼻毛が異常に長く伸びていく。
子供のときに、おじさんとかおじいさんが鼻毛ボーボーだったり、眉毛が目を覆うぐらい長かったり、耳が毛で塞がってたりして、なんでそうなるのか不思議だったけど、自分もそうなってきてる。
なんかすごい老化を感じるね。
加齢による老化、貧相な食事による栄養不足、運動しないから汗もうまくかかない。いろんなことが重なっての乾燥肌だろう。
肌の表皮、角質のいれかわりのサイクルがうまく回らなくなってるんだろね。これは加齢でおきてることだからどうにもならないのかも。
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